Alla Metacentro SSD a r.l. crediamo che il movimento sia molto più di semplice allenamento: è benessere, sicurezza in sé stessi, salute e divertimento.
Per questo abbiamo creato due nuovi corsi esclusivi, pensati per chi vuole rimettersi in forma in modo efficace, dinamico e motivante.
Due proposte diverse, un unico obiettivo: farti sentire meglio nel tuo corpo, ogni giorno.
🌸 Donne in Forma
Il percorso dedicato al benessere femminile
Un corso studiato appositamente per le donne che desiderano tonificare, rassodare e ritrovare energia in vista dell’estate (e non solo!).
Allenamenti mirati, atmosfera positiva e tanto spirito di gruppo: il mix perfetto per prendersi cura di sé con costanza e divertimento.
Con la guida esperta dell’istruttore GianMichele, ogni lezione combina:
✅ tonificazione
✅ lavoro cardio
✅ esercizi funzionali
✅ miglioramento della postura
✅ rimodellamento del corpo
📅 Quando: Lunedì e Mercoledì
🕕 Orario: 18:00
Un momento tutto tuo, per sentirti più forte, leggera e sicura.
🔥 Metastenichs
La forza del Calisthenics, l’energia del gruppo
Se ami le sfide e vuoi allenarti in modo completo e naturale, Metastenichs è il corso che fa per te.
Ispirato ai principi del Calisthenics, utilizza il peso del corpo per sviluppare forza, resistenza, coordinazione e controllo.
Con l’istruttore Nello, lavorerai su:
✅ forza funzionale
✅ definizione muscolare
✅ mobilità articolare
✅ equilibrio e stabilità
✅ performance atletica
Un allenamento intenso, coinvolgente e adatto a chi vuole superare i propri limiti… divertendosi!
📅 Quando: Martedì e Giovedì
🕖 Orario: 19:00
Allenati con il tuo corpo. Scopri quanto sei forte davvero.
✨ Perché scegliere Metacentro?
✔ Ambiente accogliente e professionale
✔ Istruttori qualificati
✔ Gruppi motivanti
✔ Programmi efficaci e personalizzabili
✔ Piscina e area fitness a disposizione
Qualunque sia il tuo obiettivo — dimagrire, tonificare, aumentare la forza o semplicemente sentirti meglio — qui trovi il percorso giusto per te.
📣 I posti sono limitati!
Prenota ora la tua lezione di prova e scopri il corso perfetto per te.
Metacentro – Il tuo benessere, il nostro obiettivo.
